美女拿到这个荣誉却遭家人反对 比赛还要戴面具
2017-11-23 21:50
来源:未知
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  原标题:全国美臀冠军!杭州美女拿到这个荣誉却遭家人反对!比赛时有评委要求选手戴面具在维密T台上的一次摔跤,让奚梦瑶迅速上了热搜。怎么样才能成为维密的模特?这成很多人讨论的线为基准线,视

  原标题:全国美臀冠军!杭州美女拿到这个荣誉却遭家人反对!比赛时有评委要求选手戴面具

  在维密T台上的一次摔跤,让奚梦瑶迅速上了热搜。怎么样才能成为维密的模特?这成很多人讨论的线为基准线,视自身条件突出程度可上下浮动5厘米左右;平均腰围61厘米;身材比例一般要求5∶8;维密更偏向于身材丰满凹凸有致的模特,臀部要像混凝土般结实有型。

  在很多模特或者健身爱好者看来,臀部是身体中最难练的部位,拥有一个健康而美观的臀部,是需要付出巨大努力的。

  杭州有一个美臀冠军,她就是连续获得了2016年和2017年全国美臀比赛分站赛冠军的郭昱含。

  美臀比赛近两年才进入中国,对于普通老百姓来说还是件新鲜事,之前有些人甚至还会戴着有色眼镜来看待这项赛事。不过随着赛事在中国越来越火,对于美臀比赛的了解也越来越多,拥有健康美观的臀部,也成为了很多女性的追求。

  郭昱含出生于,来浙江农林大学读书后就喜欢上了杭州。后来出国读书和工作了一段时间的郭昱含,在2016年回国后来浙江工作,现在已经是一个“新杭州人”。

  2013年底,郭昱含走进了健身房,那时候她正在读研究生,在阿尔卑斯山下的美丽小镇布里格学习和生活。“那边健身的氛围很好,健身房特别多。从我住的地方坐小火车,几分钟就能到健身房。”和大多数女性一样,郭昱含健身是为了减肥,因为在吃了太多牛肉牛排,出国前只有40公斤的她体重增加了30多斤。郭昱含没想到自己会因此爱上健身,并一直到现在。

  郭昱含第一次接触美臀大赛,是去波兰旅游的时候。“欧洲那边美臀大赛挺多的,我在波兰的时候就去看过美臀比赛。有20多个人参加,都是经过选拔的,场下的观众大多也是健身爱好者,现场的氛围非常好,大家把这个比赛看得非常健康、严肃和正规的事情。”

  去年5月郭昱含回到国内工作,在朋友的下参加比赛。刚开始,郭昱含参加的主要是比基尼小姐比赛,去年第一次全国美臀比赛分站赛就拿了冠军,今年她又成功卫冕。那时候的郭昱含准备放弃其他职业,做个纯职业化的健身健美比赛选手。但郭昱含发现“全职”的压力太大,所以就利用大学里学的健康管理专业知识做起了健康餐饮产品。

  “我一开始在这条上走得有些偏激,就想一门心思做好健身。在参加美臀大赛这件事上,最早的时候家人都很反对,哪怕我拿了冠军,家人也劝我不要再去参加了,我还因此和家人闹得不太愉快。”郭昱含说,“当时我总觉得自己的选择是对的,所以就着,也不愿意和家人沟通。今年我和家人沟通比较多,告诉他们比基尼小姐也好、美臀也罢,都是把美的东西展现出来。现在家人也理解了,我妈还陪我挑选参加比赛的服装,也会来现场给我加油助威。我在自己的职业规划上也进行了调整,一方面继续参加比赛,另外也把一部分精力放在经营健身产品上。”

  美臀大赛到底比什么?郭昱含说:“主要是看臀部的肌肉线条,还有就是臀部和髋部的分离度等。每次比赛会有10-13名裁判在打分。美臀并不是臀部越大越好,因为臀部仅仅是大,很可能是脂肪太多,就变得不太健康了。臀部的肌肉分为上中下,也不是仅仅一部分的肌肉好就可以了,要做到匀称,而且都要比较发达。”

  “就像国内参加比基尼小姐的人,一开始也是很少的,大家都觉得穿得这么少,不好意思,很难过心理关。但现在大家的观念改变了,参加的人越来越多。”杭州市健美协会秘书长傅建陈说,“美臀大赛在国外已经有几十年的历史了,欧美很多国家都很流行,巴西等国家的美臀大赛都很隆重。这项比赛进入中国也就是最近两三年的事,浙江还没有举办过。本来今年浙江省健身锦标赛就想设立美臀比赛的,但后来考虑还是成熟一点再引进这项比赛,所以就计划放到明年的赛事中去。”

  目前国内每年的美臀大赛只有10场左右,为了做到公平,一部分美臀比赛要求选手戴着面具参加。“这样评委就只能看到选手的臀部和腿部,而不会受到颜值的影响让分数产生偏差。”傅建陈说,“国外的大赛有一套评分体系,国内因为刚引进这项赛事,只能参考国外的体系,还不是很统一和健全,所以还没有协会举办过美臀大赛,主要是一些商业比赛,赛事的金也不高。高水平的健身健美赛事冠军金能达到几万元,美臀大赛目前的冠军金应该在3000元左右。”

  现在最流行的是蜜桃臀和柯基臀,女孩子怎么才能练出这样健康的翘臀?郭昱含的是少坐多动:“首先就是不能老是坐着,现在很多人因为工作原因一坐就是几小时,这样臀部就容易变得扁平,坐一段时间就要站起来运动一下。其次,就是多运动。都说不深蹲无翘臀,这句话有些道理但也不全对。深蹲可以练臀部肌肉,但往往只能练某一部分的肌肉,仅仅深蹲是无法让整个臀部的肌肉都变得发达的。我经常用的方法是爬楼梯,这对于臀部和腿部的塑形都很有帮助,不过下楼梯的时候对膝盖损伤会比较大,所以我爬上去后是坐电梯下来的,每次会爬30分钟,大概在50层楼左右。还有就是做后踢腿等,两条腿轮流做完算一组,每条腿做15个,做3组就可以了。”

  傅建陈给出的一个方法是蛙跳:“在楼梯和平地蛙跳都可以,蹲下的时候要到位一点,这样能刺激臀部的肌肉。”

  为了能拥有美臀,郭昱含在饮食上也比较注意:“我会注意吃的,但不会过于。不过在比赛前,就需要很自律了,有时候和朋友聚餐,我都只能带着自己准备的西兰花和鸡胸肉这些,弄得朋友都觉得和我一起吃饭没什么意思了。哈哈!”

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