准妈妈饮食禁忌:这6种蔬菜尽量不吃
2018-05-27 12:49
来源:未知
点击数:            

  孕期的饮食尤为重要,既要胎儿的营养又要胎儿的健康,那么孕妇有哪些饮食禁忌呢?怀孕的女性下面这六种蔬菜最好不吃。

  茄子容易引起流产症状,就像《本草求真》当中说的:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。

  很多人误以为菠菜含铁丰富,适合孕妇吃,但是这是不正确的。菠菜含铁并不高,且含有大量草酸,影响钙、锌的吸收,从而影响宝宝的生长发育。

  准妈妈不可吃韭菜,因为韭菜可以对孕妇造成子宫收缩。韭菜属于偏热型蔬菜,也容易让孕妇上火。

  苦瓜虽然好处很多,但是孕妇却不宜食用。因为苦瓜性寒,且含有奎宁会刺激子宫收缩。

  怀孕的妇女在临产前可以食之,因为苋菜性属滑利,有通窍滑胎之功效。可见,孕妇足月临产时食之是最适宜的。但因苋菜具有滑利之性,所以早期妊娠的孕妇应该忌食。

  木耳菜又称西洋菜。其性属寒滑,有滑利凉血之弊,在怀孕早期的准妈妈们千万注意不要吃。

  1. 凡注明“来源:晨报”或来源:晨网的,均为晨记者的原创,版权均属晨所有。未经晨书面授权,不得进行一切形式的转载、下载或建立镜像等。否则以侵权论,依法追究相关法律责任。

  2. 凡注明来源:X(非晨网)的作品,均转载自其他。本网转载的目的,在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点,也不对其线. 如遇转载作品内容、版权问题,以及违法信息、不良信息等问题,请于发现时立即与本网联系,本网负责及时审核并根据实际情形作出相应处理。

  4. 晨网用户申请删除信息指南,请点击“删稿流程”——晨网删稿申请单。

Copyright © 2012-2013 .All rights reserved.http://www.singlehappymama.com 版权所有